Ludzki organizm jest cudownie działającą maszyną, w której każda komórka spełnia swoją określoną rolę skoordynowaną z miliardami innych. Poszczególne organy wytwarzają hormony i enzymy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania tej maszyny. Wśród takich składników można wyróżnić aminokwasy, czyli białka. Jedno z nich posiada wiele zastosowań i jest multifunkcjonalne – mowa o L-arginininie. L-arginina jest aminokwasem samoczynnie występującym w organizmie. Pełni ważne funkcje w jego metabolizmie. Badania nad aminokwasem L-arginina sięgają swoich początków pod koniec XIX wieku. Wtedy po raz pierwszy udało się ją wyizolować z kiełków łubinu. To nadało tempa dalszym badaniom i jeszcze przed końcem tego samego stulecia zidentyfikowano argininę jako składnik białek zwierzęcych. A zaledwie kilka lat później odkryto w wątrobie enzym odpowiedzialny za powstawanie m.in. argininy. To rozpoczęło falę badań, które pozwoliły na dokładne określenie działania aminokwasu i określenie jego dziennego zapotrzebowania, a także jego źródeł w pożywieniu. Najlepszą metodą dostarczenia organizmowi substancji odżywczych jest utrzymywanie racjonalnej i odpowiednio zbilansowanej diety. Jeśli zależy nam na zwiększeniu poziomu L-argininy w organizmie warto zdecydować się na wzbogacenie diety o:
Stosując suplementy diety zawsze pamiętaj, że nic nie zastąpi naturalnie występujących przyjmowanych wraz z pożywieniem składników odżywczych.
0 Komentarze
Odpowiedz |
|